新疆跆拳道培训的礼仪规范有哪些？

新疆跆拳道培训的礼仪规范有哪些？柔韧是跆拳道的基础，速度是跆拳道的根本，技术是跆拳道的灵魂，耐力是跆拳道的保证，礼议是跆拳精神的体现。一、鞠躬的含义是什么是尊重、是礼貌、是友谊、是谦逊、是感谢、是表达内心思想的一种外在方式。一、鞠躬对象1、国旗：它是代表我们的国家，尊重国家、爱护国家，国家的利益高于一切。2、教练：付出的艰辛比你多，教你明白跆拳道的内涵与技术。3、家长：因为家长给予了最无私的爱与最真诚的关怀。4、队友：相互团结、互相帮助、同甘共苦、尤其对学长，他付出的汗水比你多。5、朋友：互相尊重、互相信任。6、老师：给予你知识、教育你思想意志。7、一切社会群体：只有先尊重别人，才会得到别人的...

新疆跆拳道培训的训练方式之品势新手入门方法

新疆跆拳道培训的训练方式之品势新手入门方法**阶段(准确性训练)主要掌握基本动作训练，以熟练、规范的基本动作和腿部方法为重点。充分了解世界跆拳道联合会竞技比赛的规则和技术动作，培训裁判员的考核内容和标准。第二阶段(能力训练)通过反复准确的训练，达到对动作趋势的正确认识，进入熟练训练阶段。熟练度训练的重要核心是练习时动作幅度较大，所有动作平衡(关键动作稳定)，**速度和力量达到**水平。虽然这段时间的训练需要很长时间，但它是培养过程中非常重要的一部分。第三阶段(表演训练)素质培养的**一个阶段是成品力量的运动。通过反复练习，动作轻柔、快速，节奏自由。达到一定程度后，修身养性的重要组成部分就是“气...

新疆跆拳道培训道带颜色的象征意义

新疆跆拳道培训道带颜色的象征意义白带：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。黄带：黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。绿带：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。蓝带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。红带：红色是危险、...

新疆跆拳道培训学员具体行为要求

新疆跆拳道培训学员具体行为要求1、每次进出训练馆时需向国旗行注目礼、鞠躬礼，是对国旗的尊重和爱国的表现。2、每次见到教练、老师、家长、队友及长辈，先说声你好，同时行鞠躬礼表示尊重。3、在得到教练、老师、家长、队友等的帮助后，先说谢谢，同时行鞠躬礼表示感谢。4、当向教训、老师、家长、队友等请教问题前先行鞠躬礼，在得到解答后再次行鞠躬礼表示感谢。5、在教练、老师、家长等辛苦**时，先说声辛苦了，同时行鞠躬礼，表示感谢。6、当做错事，或做错技术后，教练、家长、老师在批评后，行鞠躬礼同时说声对不起，表示道歉，以得到原谅，及一定努力改正。7、做任何事情都需要礼让他人，在吃饭的时候等长辈先吃，主动帮助父母...

新疆跆拳道培训中的要求及惩罚

新疆跆拳道培训中的要求及惩罚1、迟到的学员（提前五分钟换衣服），当集合完毕后未到学员，进馆向教练行鞠躬礼后，然后向教练，队员行鞠躬礼(表示道歉)后站立，得到教练许可后再次鞠躬行鞠躬礼快速换好道服，方可上训练垫子进行训练，目的:培养学员良好的守时习惯，有特殊情况已请假学员除外。2、训练课中时刻保持道服干净整齐，每次整理服装先向行鞠躬礼教练行鞠躬礼，然后背向国旗整理服装，整理完毕转身面向教练行鞠躬礼，以表歉意。目的：养成干净整齐的习惯。3、训练中如气势不够注意力不集中、动作不到位、没有全力以赴，教练示意后立即行鞠躬礼表示道歉。目的：培养注意力集中、刻苦训练的作风。4、队友间要相互帮助及尊重，如脚靶...

新疆跆拳道培训讲解黑带是跆拳道高手的象征

新疆跆拳道培训讲解黑带是跆拳道高手的象征黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。黑带一段以上选手有资格参加国际比赛。 在世界跆拳道联盟WTF体系里面：黑带四段-五段可以称为三级师范，六段-七段可以称为二级师范，八段-九段可以称为一级师范。黑带一段至三段的段位，由各国家、地区协会或其注册认可的团体分会考核颁发。晋升四段至六段，须由世界跆拳道联盟（国技院）晋级**会考核。晋升七段至九段，须由WTF特别**委进行评审。　　关于新疆跆拳...